【現役ナースが裏切り体験】看護師が99％気まずい退職までの期間を打破する方法！

こんにちは、現役ナースのぷろぽです！

と悩んでいませんか？

あなただけでなく退職を控えた多くの看護師が、「気まずい状況」を体験しています。

結論から言うと、看護師が気まずい退職までの期間を打破するには「退職代行」がオススメです！

この記事では、現役ナースの体験談から「退職までの期間を気まずい状況から打破し、穏便に過ごしたい看護師のあなた」に以下のことが分かります！

この記事を読むと、同期や先輩から冷たい視線を浴びることなく、退職までの期間を平和に過ごすことができます！

退職は裏切り行為？退職までの期間で看護師が気まずいと感じる理由

退職までの期間で看護師が「気まずい」と感じる理由はこちら！

退職までの期間で看護師が気まずい理由：同期からの視線が冷たい

看護師が退職までの期間「気まずい」と感じる理由は、同期からの視線が冷たいからです。

看護師の同期とは、入職してから仕事や人間関係の悩みを分かち合って、ともに成長してきた仲間になります。深い絆で結ばれた看護師も多いんじゃないでしょうか？

しかし、退職することが分かった途端、以下のように冷たい視線を送ってくる同期がいます。

看護師の同期は仲間意識が高すぎて、退職することを裏切り行為だと考える看護師もいます。

そのため、退職を黙っていたことや退職の決断をするまで相談してくれなかったことに対して深い絆で結ばれているからこそ、「浅い絆」と思われていたことにショックと怒りを覚えて、冷たい視線を送ってしまいます。

このように、看護師は同期との関係性が悪くなることで冷たい視線を感じ、退職までの期間「気まずい」と感じるのです。

退職までの期間で看護師が気まずい理由：裏切り行為と感じる

看護師が退職までの期間「気まずい」と感じる理由は、裏切り行為と感じるからです。

看護師の職場は人手不足な上に忙しいですよね…そのため、退職しにくい雰囲気が流れています。 看護師が1人でもかけると、勤務が組めなかったり、仕事が回らなかったりしますよね。

と退職することで仕事仲間に迷惑がかかる＝裏切り行為だと感じてしまいます。

とあなたが一人前になるまで一から教えてくれた先輩に対して、病院の即戦力になる前に退職してしまうことを「裏切り行為」だと感じてしまいます。

このように、看護師は退職＝裏切り行為だと感じるため、退職までの期間「気まずい」と感じるのです。

退職までの期間で看護師が気まずい理由：仲間外れにされる

看護師が退職までの期間「気まずい」と感じる理由は、仲間外れにされるからです。

退職までの期間、仲間外れにされる理由はこちら！

と周りの看護師から強く当たられたりします。

また、患者さんの今後の治療に関することや病棟の決め事に関しても、意見を言うことすら許されない時もあります。

さらに、退職後の生活や仕事に関して、あることないこと噂話や悪口を言われるようになることも…

このように、看護師は仲間外れにされるため、退職までの期間「気まずい」と感じるのです。

退職までの期間で看護師が気まずい理由：退職までの期間が長い

看護師が退職までの期間「気まずい」と感じる理由は、退職までの期間が長いからです。

退職までの期間は一般的に「１～３か月」になります。

特に、以下のような場合の時に気まずさが倍増します。

退職日まで長ければ長いほど気まずい状況が続きます。そのため、有休消化を行い、出来る限り退職までの期間を短くしましょう。

このように、看護師は退職までの期間が長いため、退職までの期間「気まずい」と感じるのです。

退職までの期間で看護師が気まずい理由：罪悪感を感じる

看護師が退職までの期間「気まずい」と感じる理由は、罪悪感を感じるからです。

あなたが退職に対して、「退職＝甘え・責任逃れ」とネガティブなイメージを持っていると罪悪感を感じるようになります。

と周りから退職することに対して悪口や陰口を言われ、祝福されないと悪いことをしている気持ちになりますよね。

退職は自分の夢に近づき、幸せな人生を送るための大きな一歩であるため、ポジティブに捉えましょう！

このように、看護師は罪悪感を感じるため、退職までの期間「気まずい」と感じるのです。

【退職までの期間】看護師が気まずい状況を乗り越える方法

退職理由の本音を言わない

退職までの期間、看護師が気まずい状況を乗り越える方法は、退職理由の本音を言わないようにしましょう。

看護師が退職してしまう理由は「ネガティブな退職理由が本音」であることが多いです。

ネガティブな退職理由とポジティブな退職理由とは？

ネガティブな退職理由だと、噂話や悪口をされたり、仲間外れにされたり、周りからの視線が冷たくなったりします。

一方でポジティブな退職理由だと、やむを得ないと思い、口出しができないため、祝福されながら退職することができます。

「ネガティブな退職理由が本音」である場合は、退職までの期間が気まずい状況になりやすいため、退職理由を周りに言わないようにしましょう。

仕事の手を抜かない

退職までの期間、看護師が気まずい状況を乗り越える方法は、仕事の手を抜かないようにしましょう。

退職までの期間は引継ぎをしないといけないため、受け持ち患者さんを振られなくなくなり、仕事を任されないようになります。

そのせいか、「どうせ辞めるし…」と仕事へのやる気が低下し、仕事の手を抜くようになります。

仕事の手を抜いていると、これまでに積み上げてきた評価が低くなり、ミスが増え、責任感ないと叱責されるようになります。

退職することが周りに知れ渡ると、噂話や嫌味の対象にされてしまわれがちです。

職場の看護師はあなたが手を抜いて仕事をしていることを見破り、最後の最後でイジメのターゲットにされてしまう可能性があります。

退職するからと言って、退職までの期間は仕事の手を抜かないようにしましょう！

有休消化する

退職までの期間、看護師が気まずい状況を乗り越える方法は、有休消化することです。

退職日まで長ければ長いほど、気まずい状況が続きます。そのため、有休を全て使い切り、出来る限り退職までの期間を短くしましょう。

ただ、有休消化時のこんなトラブルも…

退職時に有休消化することは可能です！

有休消化できない＝法律違反になるため、有休消化できない場合は労働基準監督署に連絡しましょう。

このように、退職までの期間は有休消化をして、気まずい状況を乗り切りましょう！

退職するギリギリまで黙っておく

退職までの期間、看護師が気まずい状況を乗り越える方法は、退職するギリギリまで黙っておくことです。

退職するギリギリまで黙っておくことで、気まずい状況をそもそも作らないことができます。

とはいっても、看護師は患者さんの受け持ち担当を振られる可能性があるため、退職をギリギリまで黙っておくのは難しいのが現実…

また、内緒にしていたのにも関わらず、退職することがバレる可能性もあります。

ただ、退職するギリギリまで黙っておくと、「退職するなんて聞いてない！」と同期から冷たい視線を送られて、関係が悪くなる可能性があります。

また、ヒソヒソと退職準備をしていると、裏切り行為のように感じて、心が苦しくなります。

このように、退職までの期間は退職するギリギリまで黙っておくことで、気まずい状況を乗り切りましょう！

気まずい人と距離を置く

退職までの期間、看護師が気まずい状況を乗り越える方法は、気まずい人と距離を置くことです。

退職するとわかった途端に、以下のように関係が気まずくなってしまう看護師がいます。

関係が気まずくなって看護師は、「あなたの退職を祝福できない」とも捉えられます。

看護師はあなたが退職するくらいで、ギクシャクしてしまう関係なら仲良くしようと気を遣わなくてOK！

退職すれば、二度と会うことはなくなり、自分で選んだ人と交流するようになります。

退職までの期間は気まずい人とは、いつも通りの対応で過ごすことがオススメ！

このように、退職までの期間は気まずい人と距離を置くことで、気まずい状況を乗り切りましょう！

どうせ退職するしいいやと割り切る

退職までの期間、看護師が気まずい状況を乗り越える方法は、どうせ退職するしいいやと割り切ることです。

同期からの視線が冷たかったとしても、仲間外れにされたとしても、自分で会いたいと思わない限り、職場の看護師に二度と会わなくていいのです。

後ろめたい気持ちになったとしても、「どうせ退職すれば関係ないし、どうでもいいや」と軽い気持ちで受け流しましょう。

ただ、仕事は手を抜かずに、気持ちを周りの看護師に悟られないように注意！

このように、退職までの期間は「どうせ退職するしいいや」と割り切ることで、気まずい状況を乗り切りましょう！

転職先を決めておく

退職までの期間、看護師が気まずい状況を乗り越える方法は、転職先を決めておくことです。

転職先が事前に決まっていると、以下のようなメリットがあります。

転職先が決まっていると、周りの看護師から「今の仕事がイヤになったから退職するんじゃなくて、新たな目標を持って退職するんだね！頑張ってね！」と応援してもらえるようになります。

転職先がまだ決まっていない看護師は、「看護師転職サイト」で求人を探しておくのがオススメです！

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このように、退職までの期間は転職先を決めておくことで、気まずい状況を乗り切りましょう！

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退職のベストなタイミングを狙う

退職までの期間、看護師が気まずい状況を乗り越える方法は、退職のベストなタイミングを狙うことです。

看護業界は深刻な人手不足であるため、退職してしまう看護師がいると、他の看護師への仕事量が増えます。

そのせいか、退職する看護師をイジメのターゲットにされてしまいます。

しかし、忙しくなく、人手も足りているベストなタイミングで退職することで悪口や陰口を言われなくなります。

退職のベストなタイミングは「３月末(年度末)」です！

年度末は退職者や異動者が引継ぎを行えたり、辞める前提で編成を組めたりするため、職場に迷惑がかかりません。

また、異動発表の時期でもあるため、退職するあなたに注目されなくなり、周りの看護師から冷たい視線を感じることは少なくなります。

このように、退職までの期間は退職のベストなタイミングを狙うことで、気まずい状況を乗り切りましょう！

トラブルなく引継ぎを行う

退職までの期間、看護師が気まずい状況を乗り越える方法は、トラブルなく引継ぎを行うことです。

仕事の引継ぎをするということは、あなたの今持っている仕事を他の看護師に任せるということになります。

「これ以上仕事を増やしたくないから、仕事なんて引き継ぎたくない」というのが本音。

そのため、以下の項目に漏れがなく、最低限でも相手に迷惑がかからないようしなければなりません。

と引継ぎに何らかのトラブルがあると、悪口や陰口を言われかねません。

最悪の場合に退職後に連絡がきて、職場に行かなければならず、最高に気まずい可能性があります。

トラブルがあると、最悪の場合、退職後に連絡がくる可能性があります。

引継ぎに何らかのトラブルがあると、悪口や陰口を言われかねません。

このように、退職までの期間は退職のベストなタイミングを狙うことで、気まずい状況を乗り切りましょう！

円満退職の正しい手順を踏む

退職までの期間、看護師が気まずい状況を乗り越える方法は、円満退職の正しい手順を踏むことです。

円満退職が決まれば、師長さんから引き止められたり、職場の人間関係がギクシャクして、人の目を気にしたりすることはなくなります。

看護師が円満退職をする6つのステップはこちら！

ステップ①就業規則を確認する

病院によって「退職をいつまでに伝えるべきか」が異なります！

そのため、就業規則を確認する必要があります。

就業規則がわからなければ、人事部や総務部に以下のように確認しに行きましょう。

多くの病院では、「早くても半年前、遅くても３カ月前」に退職を伝えることがほとんどです！

あくまでも病院の就業規則の記載を確認し、ルールに従いましょう。

ステップ②師長に退職希望を伝える

師長に退職希望を上手く伝えましょう！

円満退職を希望する看護師の上手い伝え方

退職日を引き延ばされないためにも、師長と相談し「具体的な退職日」を決めましょう。

ステップ③退職届を提出する

退職願の提出は病院によって提出時期、提出方法が異なるため、師長や人事部への確認を行いましょう！

また、いつまでに退職願を提出したらよいのか確認しておきましょう。

病院指定の退職届がない場合は、一般的な退職届の書き方を模範して記入しましょう。

ステップ④仕事の引き継ぎをする

委員会や看護研究、プリセプターなどの役割を引き受けている場合には仕事の引継ぎを行いましょう。

時間に余裕をもって、わかりやすく引継ぎを行うことで退職後に連絡を取らずに済みます。

ステップ⑤身の回りの整理をする

退職の一週間くらい前から、以下の身の回りの整理をしましょう。

ステップ⑥お世話になった方への挨拶をする

患者さんやお世話になった方たちへの挨拶を行いましょう。

挨拶は忙しい時間帯を避け、勤務が重ならないスタッフには事前に挨拶を済ませましょう。

ステップ⑦事務で必要な書類を受け取る

退職・転職に必要な手続きのため、事務で必要な書類を受け取りましょう！

退職後に受け取る書類

1. 雇用保険被保険者証
2. 離職票
3. 健康保険資格喪失証明書
4. 源泉徴収票
5. 年金手帳
6. 退職証明書

いずれも準備に時間がかかる場合があるので、あらかじめ伝えておくか郵送してもらうよう話しておくことをオススメします！

看護師が退職までの期間の気まずい状況に耐えられない時は退職代行一択！

退職代行とは？
看護師が退職したいと思った時に、看護師に代わって退職の手続きをしてくれるサービスのこと。

運転代行や家事代行サービスが一般的に利用されるようになったように、退職代行サービスも今や一般的に利用されています！

多くの病院では、「早くても半年前、遅くても３カ月前」に退職の申し出をする必要がありますが、退職代行なら最短10分以内に今すぐにでも退職することができます！

看護師が退職代行を利用するメリット・デメリットはこちら！

看護師が退職代行を使うには簡単にできる６つのステップがあります！

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などについて詳しく解説しているので、気まずい状況がツライ看護師の方は以下の記事をぜひご覧ください！

あなただけでなく退職時に気まずさを感じる看護師は多いため、退職代行サービスを利用して退職する看護師も増えています！

退職までの期間の気まずい状況を打破したい看護師の方は、「退職代行サービス」をぜひ検討してみてくださいね！

看護師の気まずい退職までの期間によくあるＱ＆Ａ

看護師の仕事は何ヶ月前に辞められる？

民法第627条第１項の規定により、退職の申出をした日から起算して原則として14日前までという規定があります。法律上の話ですが、一番は職場の就業規則を確認してください。

ただ、多くの病院では、「早くても半年前、遅くても３カ月前」に退職の申し出をする必要があります。

看護師は引継ぎをしないといけないため、よほどの事情がない限り早めに退職の申し出を行いましょう。

ぷろぽ

退職代行であれば、その日のうちに退職することも可能です！

看護師が辞める時は誰に言う？

看護師が退職の申し出をするときは、まずは所属する部署の師長さんに申し出を行いましょう。

ただ、師長さんが退職の申し出を拒否された場合は、看護部に申し出を行いましょう。

看護師はなぜ辞めるのか？

看護師が辞めてしまう場合は以下の通りです。

• 人間関係がドロドロしているから
• サービス残業が多いから
• 妊娠・育児に専念するため
• 休みを取りづらい雰囲気があるため
• カレンダー通りに休めないため
• 有休消化できないから
• 収入面に不満があるため
• 交代制の夜勤が辛いため
• 他の病院の方が魅力に感じるため
• 看護師に向いていないため
• 適応障害やうつ病などの精神疾患になったため
• 正当な評価をされないため
• キャリアアップできないため
• 責任が重すぎるため
• 患者さんから暴言・暴力やセクハラにあうため
• 理想と現実のギャップを感じるから
• 同期と比較してしまうから
• 奨学金を返済したため
• 上司のようになりたくないから
• 頼れる人がいないから
• 結婚を機に寿退職するから 汚物に苦手意識があるから

もっと詳しく知りたい看護師はこちらの記事をご覧ください！

詳しくはこちら

【現役ナースが解説】看護師がどんどん辞めていく職場がヤバい理由を激白！

看護師が退職代行を使うと、職場から親に連絡がいってバレたりしないの？

本人や親に連絡しないように連絡しないように伝えてくれるため、対応することはできます。

ただ、100％保証することはできません。

看護師が退職代行を使うと、職場から訴えられたりしないの？

時間やコストを考えると職場にメリットはないため、訴えられることはほぼないようです。

看護師が退職代行を使っても、職場から連絡が来たりすることはある？

職場から連絡が来た場合は無視して、退職代行サービスに仲介してもらいましょう。

やり取りをする必要はありません。

退職代行を利用することで、看護師の転職が不利になることはあるの？

退職代行を利用することで、看護師の転職が不利になることはありません！

ただ、転職先に元職場の知り合いがいた場合は、退職代行を利用して辞めたことを知られてしまう可能性はあります。 少し離れたところに転職することをオススメします！

ぷろぽ

意外と世間は狭いですからね…

奨学金制度を利用しているけど退職できるの？

結論、奨学金制度を利用していたとしても退職できます！

お礼奉公中であっても、違約金は発生しません。

職場によって返済金額が変わるため、退職代行サービスを通して確認しておきましょう。

ぷろぽ

奨学金のことでトラブルに巻き込まれそうな場合は「法律事務所」の退職代行サービスを利用することをオススメします！

【まとめ】看護師が退職までの期間の気まずい状況打破には退職代行！

いかがでしたか？

看護師が気まずい退職までの期間を打破するには「退職代行」がオススメでした！

退職代行を利用することで、同期や先輩から冷たい視線を浴びることなく、退職までの期間を平和に過ごすことができますよ！