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【うつ病看護師のブログ】うつ病の看護師が2年目になった体験談

看護師が勉強している

〈更新日:2022年10月15日〉

こんにちは、うつ病経験のある看護師のぷろぽです!

私は看護師1年目に「うつ病」と診断されました。

私がうつ病になった原因は一言でいうと「職場の人間関係」

ぷろぽ

結果、うつ病と診断されたにもかかわらず、自己中断して3年間働き続け限界に到達し、半年以上の休職を経験しました。(看護師なのにコンプライアンス悪いよね…)

『辛いのは1年目看護師だけ』=我慢!

という先輩の言葉を信じて、夢のために看護師を続けることを決めました。

この記事では、私がうつ病~休職するまでの人生で一番辛かった3年間のうち看護師2年目の体験談をブログに書いてみました!

この記事を読んでほしい人
  • 「職場に行きたくない」と毎日泣いている看護師さん
  • 周囲に相談できず悩んでいる看護師さん
  • うつ病かもしれない看護師さん
  • 休職している看護師さん

この記事を読めば、今私と同じように悩んでいるあなたが苦しく辛い毎日から抜け出せるヒントが見つかりますよ!

目次

人生最悪の2年目突入!

看護師が勉強している

2年目になった時点で休職・異動・退職で同期は半分に減り、生き残ったのは4人。

人数が減ったことで、団結力が生まれ、同期とは仲良くなりました。

ぷろぽ

ちなみに「仕事ができないグループ」のメンバーは私だけでした…

そんな中、私の人生最悪の3年間はまだまだ続きます!

看護師2年目で「私が病んだ大きな2つの出来事」がありました。

  1. 地獄の教育方針
  2. 私だけ?A先輩からのいじめ

地獄の教育方針

ノイローゼの女性

完全フォロー復活

2年目看護師となりやっと先輩からの完全フォロー状態から解放されました!

私のICUでは、患者1人:看護師1人(たまに患者2人:看護師1人)の看護体制をとります。
1年目の時は患者1人:新人看護師1人+先輩看護師1人の看護体制をとっていました。

ぷろぽ

もう毎朝先輩に行動計画、疾患の勉強やアセスメントの発表をしなくていいんだ…と思うとルンルンな気持ちでした!

しかしながら、2名の教育担当者によって上手くはいきません。

2年目教育方針
  • 技術や知識が不足しているため先輩のフォローで再度開始する
  • 毎月学習ノートを提出する
  • 月末には振り返りシートを提出する

なんと再び完全フォローとなったのです!

しかも、患者1人に対して私+先輩看護師2~3名(病床数が少ないから)!

ぷろぽ

新人看護師の時より先輩増えてるじゃん…おわったと思いました。

しかしながら、新人看護師だった頃とは先輩の態度は少し違いました。

先輩看護師の態度

  • ほとんど指導されない(指導が面倒だから)
  • 理不尽なことで注意されることは少なくなった
  • 言われる悪口が少なくなった
  • 目の前でため息をつかれることは少ない
  • 話しかけると無視、嫌な雰囲気は出されるが答えてくれる

その理由は…

  • 1年目の頃と比較し知識や技術が向上した
  • 目を離していてもミスをほとんどしない
  • わからないことがわかるようになり報連相ができるようになった
  • 忙しくないため先輩の心に余裕がある
  • 2年目看護師よりも入社したばかりの新人看護師に興味がある
  • ナースステーションでおしゃべりしたいから
ぷろぽ

指導するのが面倒な感じがでてました…(笑)

仕事ができない私でも一部の先輩からはプライベートなことでも話かけてもらえる機会が増え、“チームの一員として認めてもらえている”と感じ、仕事がしやすくなりました。

もちろんうつ病の症状も軽減していきました!

私だけ重症患者さんを看させてもらえない

病床数が増え、忙しくなった秋。

状況が変わり、完全フォローがなくなり、やっと独り立ちできたのでした!

私は重症患者さんの担当を先輩のフォローなしで初めて任されるようになりました。

しかし、進度が進んでいる同期は2年目看護師になった時にはすでに重症患者さんの担当を先輩のフォロー付きで開始し、何度も経験していました。

その間私は、軽症な患者さんばかり任されて、急に重症患者さんをフォローなしで任されるわけで…教育担当者に相談してみました。

ぷろぽ

勉強はしていますが、初めて重症患者さんをみるので不安です。
先輩のフォローをつけていただけませんか?

教育担当の先輩看護師

は?何言ってんの?
他の同期はやってるでしょ!

ぷろぽ

やるしかない…

進度が遅かったので、先輩や同期に聞きながら頑張りました。

この同期との差とても大きく…

先輩看護師

他の同期はできているのに、なんでできないの?

「初めてだから」の言い訳は通用しないため、謝ることしかできませんでした。

仕事ができない私は、徐々に教育担当者から重症患者さんを看させてもらえなくなりました。

ぷろぽ

少し仲良くなれたと思ったはずの先輩から悪口を言われてる…

と思うとどんどん体調が悪くなり、うつ病の症状が復活してしまいました。

うつ病の症状
  • 体が鉛のように重い
  • 家事ができなくなる
  • ごはんが食べれない
  • 友達や同期の誘いを断る
  • 出勤前は涙がとまらない
  • すべて自分が悪いと感じる
  • ずっと気持ちが落ち込んでいる
  • 休日はベッド上で寝たきりぼーっとしている
  • 仕事の前日は眠れない
  • 手足の震え
  • 胸のドキドキ
  • なぜか涙が出る
  • 死にたいと思う

重症患者さんを看させてもらえないため、もちろん勉強を頑張りました。

学習ノートはネットや本をみながらパソコンで作成し提出しますが…

教育担当の先輩看護師

この学習ノートってさ、何かのコピペ?
手書きじゃないから、コピペと思われて当然でしょ?
もう一度手書きでやり直してきて!

と言われ、一から作成しなおすこともありました。

ぷろぽ

当時は、なぜこの先輩に教育担当者を任せたの…と嫌な気持ちでした。あとから聞いた話では、普段仕事をしない2人に教育係という大変な任務を任せたらやる気を出してもらえるんじゃないかという管理職の判断だったみたいです。

私の看護師2年目は重症患者さんを看させてもらうことはありませんでした。

秘密のアンケート調査

実は2年目になったと同時に、教育担当者は2年目以上の看護師へ「2年目看護師の指導で困っていることへのアンケート調査」が2年目看護師には内緒で行われていました。

教育担当者の面倒くさい性格のせいか、2年目が終わろうとしている冬に「アンケート調査の結果」がフィードバックを受けました。

その内容は、仕事ができるできないに関わらず一律で2年目看護師全体へ「もっと勉強してくるように」とだけでした。

ぷろぽ

それだけなはずがない!!

実は…アンケートの集計結果がなぜか誰でも簡単に見れるようにパソコンの中に保存してあったことを知っていたため、同期でその内容をこっそり確認してみることにしました。

秘密のアンケート調査は、心がえぐられる内容でした。

私のアンケート調査の結果を以下に記載しておきます。

  • 頭がおかしい
  • ボーっとしている
  • 逆ギレしてきた
  • 独り立ちをさせるべきではない

※身バレにつながるので一部の結果のみ

ぷろぽ

私は一生懸命働いていたつもりが、先輩達からはこんな風に思われていたの…

本当に涙が止まりませんでした。

ぷろぽ

内容がヤバすぎるので写真に収めて今でも持っています。

私だけ? A先輩からのいじめ

患者を怒る看護師

私の病棟ではお局気質な先輩が9割います。

前述の通り、2年目になると指導が少なくなり、いじめてくる先輩は少なくなりました。

その中でA先輩は必要以上に私をいじめてきたのでした。

ぷろぽ

今までは気づきませんでしたが、同期と明らかに差を感じる対応からいじめられているなと思うようになりました。

A先輩の性格

  • 師長や医師など目上の人にはいい顔をする
  • 嫌い・面倒くさい仕事はしないずる賢い
  • 口が悪く、威圧的な態度をとる
  • 若手の看護師が嫌いで話さない
  • 仕事はめっちゃできる!

「私だけがいじめられているな」と2年目の冬に気づきました。

ボーナスが振り込まれたある日。

先輩方とボーナスの話で談笑していると、A先輩が急に話に割り込んできて…

A先輩看護師

あんたの仕事ぶりでボーナス貰えるの意味わからない!給料泥棒が!

と言われ、その場が凍り付きました。

この出来事以外にもA先輩からとにかく嫌われていて以下のようなことが度々ありました。

A先輩との思い出

  • 申し送りは基本無視。ながら作業を行う
  • 「暇なら仕事して」となぜかC先輩の係の仕事をさせられる
  • 目の前で「あの子に何を言っても頭悪いからわかんないよ(笑)」と目の前で悪口を言われる
  • 医師から抗生剤の量を変更する指示をA先輩が受けていたが、私に伝達してくれず、インシデントを押しつけられる
  • A先輩がリーダーで確認しようとするが無視され、その後ミスが発覚し、「なぜ声をかけなかったんだと」罵られる
ぷろぽ

とにかくA先輩には怖くて話かけれないし、A先輩は私と全く話す気がないため、お互いにコミュニケーションエラーをよくおこしていました。

師長さんに相談してみることにしました。

ぷろぽ

Aさんにいじめられていて…同じ勤務だとコミュニケーションエラーを起こしてしまうし、怖くて動悸が収まりません。
夜勤だけでも勤務を一緒にしないでほしいです。

師長さん

何言ってるの?Aさんがそんなことするはずないでしょ?

A先輩は目上の人にはいい顔をするので、聞く耳をもってくれませんでした…

A先輩からのいじめは3年目になっても、全く改善しませんでした。

部署異動届を提出する

異動希望
  1. 地獄の教育方針
  2. 私だけ?A先輩からのいじめ

看護師2年目で私が病んだ大きな2つの出来事から、部署異動届を提出しました。

しかし、結局部署異動ができませんでした。

師長さん

知識も技術も未熟なまま異動してはダメ!

看護師は『3年間働いて一人前』と言われ、3年間働くと転職にも有利になるとされています。

ぷろぽ

新人看護師の頃ほど辛いことはないだろうから、あと1年は頑張って乗り越えよう!がんばれ私…

私は3年目もICUで働くことを決めました。

実は異動届を提出したことを同期の一人に伝えたところ、先輩に話してしまい、病棟内の全員が私の異動を知っている事態になってしまいました。(これ人間不信になる…)

\完結:うつ病看護師の3年目体験談/

まとめ

体験談ブログはいかがでしたか?

「辛いのは1年目看護師だけ」という先輩の言葉を信じて、夢のために看護師を続けることを決めましたが、人生最悪の日々は2年目も続きました…

2年目もうつ病は治ることはありませんでした。

うつ病の看護師が3年目になってからも最悪の日々は続きます!

\完結:うつ病看護師の3年目体験談/

ぷろぽ

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この記事を書いた人

▶ICU看護師▶1年目に「うつ病」と診断されるが、辛抱して3年間働き続け、症状悪化し休職を経験▶看護師を辞めるべく「寿退社」を目指し100人以上と婚活を経験し、1年後に結婚▶看護師が婚活を成功させるコツ、寿退社後の働き方、リアルな休職のノウハウを発信!

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