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【現役ナースが解説】看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の理由と対処法!

護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない

※本ページはプロモーションが含まれています

こんにちは、現役ナースのぷろぽです!

看護師

仕事を辞めたい…転職に勇気が出なくて、何も進まない。どうしたらいいの?

と悩んでいませんか?

仕事が辛くて、辞めたいと悩んでいるのにも関わらず、転職への不安が強くて、転職に踏み切れない・勇気が出ない看護師はあなただけではありません。

ぷろぽ

私も転職するのに勇気がでなくて、求人を眺めて終わる日々を送っていました…(ほんと気持ちがわかる)

そこでこの記事では、転職に踏み切れない・勇気が出ない看護師のあなたに以下のことが分かります。

この記事でわかること
  • 看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由
  • 看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法
  • 看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ないとどうなる?
  • 転職に失敗しないコツ

この記事を読めば、転職する勇気が湧いてきて、転職したことに後悔を感じることなく、あなたの転職が成功する確率がぐんっと上がります!

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目次

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由10選

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由はこちら!

  • 仕事と転職活動との両立が大変
  • 退職することを師長に伝えるのが怖い
  • 転職=裏切り行為だと思う
  • 転職先が見つかるか不安
  • 転職しても悩みが解決できるか不安
  • 新しい環境に飛び込む不安
  • 今まで積み上げたものが無駄になる
  • 辞められない状況にいる
  • やりたいことがぼんやりしている
  • 転職の経験がない

順に解説していきますね!

ぷろぽ

対処方法も解説していくので、最後までお付き合いください!

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由:仕事と転職活動との両立が大変

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由には、仕事と転職活動との両立が大変なことがあります。

仕事と転職活動との両立が大変な理由
  • 休みが不規則のため、予定を合わせるのが難しい
  • せっかくの休みなのに、転職活動で時間をつぶしてしまうのが辛い
  • 残業で長時間職場に拘束されているため時間が作れない

…と家に帰ればクタクタで、転職活動どころではない看護師もいますよね。

転職活動の内容
  • 転職先を探す
  • 連絡する
  • 履歴書を書く
  • 面接日の日程調整
  • 面接の対策

正直、1人で上記の転職活動をこなすには体力的にも精神的にも負担になるため、途中で転職活動を挫折する看護師もいます。

終わりの見えない面倒な転職活動をするよりも、今の職場に居座り続ける方が楽と考えてしまいますよね。

このように、仕事と転職活動との両立が大変であるため、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由になります。

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由:師長に伝えるのが怖い

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由には、退職することを師長に伝えるのが怖いことがあります。

看護師

退職したいと思っているのですが…

看護師

無理に決まってるでしょ?みてわからないの?あなたがいないと困るのよ。こんなに忙しいのに辞めるなんて許さないからね!

と看護師は慢性的な人手不足のため、師長からの引き止めにあい、退職交渉を失敗してしまうケースが多くあります。

そのせいか、師長から怒られるのが怖くて、退職することを伝えられないでいます。

退職交渉を失敗してきた先輩をみてきた、あるいは実際に退職交渉を失敗した経験があるからこそ、転職に勇気が出せないのです。

退職交渉することで、その後の上司との関係性にヒビが入るんじゃないかと不安になってしまうこともありますよね。

このように、退職することを師長に伝えるのが怖いことは、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由になります。

ぷろぽ

師長が怖い人だと言いづらいですよね…

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由:転職=裏切り行為だと思う

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由には、転職=裏切り行為だと思うことがあります。

看護師

今までお世話になってきた先輩を裏切ってしまうようで、なんだか申し訳ない…

と転職することが裏切り行為だと考えているからです。

以下のように、退職予定の看護師に強く当たる風潮がある職場も珍しくありません。

周りの看護師から辛く当たられた私の体験談

  • 教えてもどうせ辞めるから指導したくないと言われる
  • 重症患者の受け持ちをやたらと振られる
  • 退職する理由に関して、色んな噂話をされる
  • 同期から「先にこの病棟から逃げていいよね」と嫌味を言われる
  • 有休消化することへ文句を言う
  • 退職が決まれば無視される

退職予定の看護師に強く当たる風潮がある職場では、周囲からの目が気になって、退職が言い出せなくなっても無理はありません。

このように、転職=裏切り行為だと思うことは、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由になります。

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由:転職先が見つかるか不安

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由には、転職先が見つかるか不安だと思うことがあります。

看護師

知識や技術も未熟で、どこの職場も雇ってもらえないんじゃないかな…

とスキルや経験に自信がないと、転職先が見つからない不安を感じます。

看護業界は臨床現場での「経験年数」が大切とされます。

「石の上にも三年」という言葉があるように、奨学金制度や一人前になれる観点から「3年以上は同じ場所で働く必要がある」と言われることが多いですよね。

経験年数を稼ぐために、辛さを我慢して働き続ける看護師も中にはいますが、身体を壊してしまうためオススメしません…

このように、転職先が見つかるか不安に思うことは、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由になります。

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由:転職しても悩みが解決できるか不安

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由には、転職しても悩みが解決できるか不安だと思うことがあります。

転職しても悩みが解決できるか不安
  • 今みたいに人間関係が悪かったらどうしよう
  • サービス残業の量が今以上に多かったらどうしよう
  • 実際の給料やボーナスが今よりも下がったらどうしよう
看護師

前の職場の方がよかったかも。転職しなければよかった…

と実際に働いてみないとわからないことが多いため、後悔や失敗してしまう可能性を考えてしまうと、転職意欲が湧いてきませんよね。

転職するよりも、今の状況を保つ方がいいと考えて、転職活動を途中で諦めてしまう看護師もいます。

特に人間関係の悩みは転職したとしても、人間関係のトラブルが絶えない可能性もあります。

このように、転職しても悩みが解決できるか不安に思うことは、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由になります。

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由:新しい環境に飛び込む不安

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由には、新しい環境に飛び込む不安を感じることがあります。

新しい環境に飛び込む不安
  • 仕事を覚えられるかな
  • 新しい職場になじめるかな
  • いい人間関係を築けるかな

転職して新しい環境に飛び込めば、全て一からのスタートになります。

今まで培った看護師スキルが使えたとしても、病院や部署のルールはそれぞれ異なるため、順応しなければなりません。

初めて就職した時と同じように、転職した直後は覚えることが多くて、大変なことは容易に想像できますよね。

このように、新しい環境に飛び込む不安に思うことは、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由になります。

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由:今まで積み上げたものが無駄になる

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由には、今まで積み上げたものが無駄になると感じることがあります。

リーダーや管理職など今のポジションから離れられないと感じることがありますよね。

これまで努力して積み重ねてきたキャリアや人間関係などが、転職することで無駄になってしまうと考えています。

正直、一から積み上げていくのはもうしんどいですよね。

さらに、転職することでキャリアに傷がついてしまうんじゃないかと考える看護師もいます。

このように、今まで積み上げたものが無駄になると考えることは、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由になります。

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由:辞められない状況にいる

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由には、辞められない状況にいることがあります。

係活動や委員会、看護研究、実地指導者…など仕事をたくさん任せられている場合は、転職したいと思っていても辞められない状況にいることがありますよね。

自分だけにしかできないポジションにいればいるほど、辞めたいけど辞められなくなります。

また、退職後の引継ぎが面倒で転職できずにいる看護師もいます。

このように、辞められない状況にいることは、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由になります。

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由:やりたいことがぼんやりしている

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由には、やりたいことがぼんやりしていることがあります。

看護師

転職して特にやりたいことはないけど、なんとなく転職したいな~

と今の仕事を辞めて転職すべきかどうか分からないと感じている看護師も多くいます。

転職する目的がないため、転職活動がどんどん先送りになっていきます。

このように、やりたいことがぼんやりしていることは、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由になります。

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由:転職の経験がない

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由には、転職の経験がないことがあります。

あなたにとって「初めての転職」であれば、不安があって当然。

転職の知識や経験がないと、正直どうすればいいのかもわかりませんよね。

周りには転職したことのない看護師ばかりだと、不安が倍増し、転職=いけないことなんじゃないかと思ってしまう看護師も中にはいます。

実は、知らないだけで毎年あなたと同じように転職していく看護師は多くいます!

このように、転職の経験がないことは、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない理由になります。

ぷろぽ

私も転職するうちの一人です!あなたは一人じゃありません!

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ないとどうなる?

看護師

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ないとどうなるの?

ぷろぽ

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ないと以下のようなリスクがあります!

  • 年齢が上がるにつれて求められるスキルが高くなる
  • 転職のタイミングを逃す
  • 適応障害やうつ病などの精神疾患になる
  • 無駄な時間が過ぎる

順に解説していきますね!

年齢が上がるにつれて求められるスキルが高くなる

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ないからと転職を先送りにしていると、年齢が上がるにつれて求められるスキルが高くなる可能性があります。

看護師

若いうちに転職しておけばよかった…

と転職に挑戦しなかったことを後悔する可能性もあります。

年を取るにつれて、やる気→能力・実績へと転職で求められるものは変化します。

看護師としての知識や技術が未熟であったとしても、「何でも吸収する力があって、伸びしろがある若くて元気な看護師を雇用したい」とポジティブな姿勢の転職先もあります!

このように、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ないからと転職を先送りにしていると、年齢が上がるにつれて求められるスキルが高くなる可能性があります。

ぷろぽ

転職活動は若いうちに経験して、自分にあう職業を探すべきと本にも書いてありました!

転職のタイミングを逃す

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ないからと転職を先送りにしていると、転職のタイミングを逃す可能性があります。

転職したい時にできない理由
  • 社会情勢の変化によって転職が難しい状況にあるかもしれないから
  • 結婚や育児などのライフイベントの変化で気軽に転職できないから
  • 転職する気力や体力が残っていないから
看護師

看護師を辞めたい…

と感じた時には時すでに遅し。「転職する体力」や「辞める決断力」も残っていないため、ズルズルと職場に居続けてしまいます。

その間、周りの看護師はどんどん辞めていくため、人手不足になります。

あなたはさらに仕事を任され、辞めることができなくなります。

辞めたいのに辞められないようになることで、いつの間にか自分の限界を超えてしまい、「うつ病」などの精神疾患を発症してしまうことも…

このように、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ないからと転職を先送りにしていると、転職のタイミングを逃す可能性があります。

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適応障害やうつ病などの精神疾患になる

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ないからと転職を先送りにしていると、適応障害やうつ病などの精神疾患になる可能性があります。

ドロドロした人間関係、1人では抱えきれないほどの仕事量、時間外労働…精神的にも身体的にも自分の限界を迎えてしまいます。

このような状況で働き続けると、体調を崩し、適応障害やうつ病などの精神疾患になるリスクが高くなります。

一度身体を壊してしまうと、働くこと自体が怖くなり、トラウマのようになってしまいます。

トラウマになってしまうと、転職先でも上手くいかないとネガティブに考えてしまいます。

このように、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ないからと転職を先送りにしていると、適応障害やうつ病などの精神疾患になる可能性があります。

ぷろぽ

私は職場のストレスが原因でうつ病になってしまいましたが、回復するまでに1年ほどかかってしまいました。私のようにはならないで…

無駄な時間が過ぎる

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ないからと転職を先送りにしていると、無駄な時間が過ぎる可能性があります。

毎日目標ややりがいもなく仕事を続けていると、何のために仕事をしているのかわからず、せっかくの人生が充実しなくなります。

年を取った時に、自分の強みがないため、転職することも難しくなります。

看護師

○○さんっていつも死んだ魚のような目をして仕事してるよね。楽しくなさそうだし、○○さんみたいな人に将来なりたくない。

と陰で後輩から言われてしまうかもしれません。

せっかくならプライベートだけでなく、仕事も充実させて楽しみましょう!

このように、看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ないからと転職を先送りにしていると、無駄な時間が過ぎる可能性があります。

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法5選はこちら!

  • 退職前に転職をスタートする
  • 転職サイトを利用して情報収集する
  • 転職の目的をはっきりさせる
  • 転職するメリットを考える
  • 転職した人の話を聞く

順に解説していきますね!

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法:退職前に転職をスタートする

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法に、退職前に転職をスタートさせましょう!

退職前に転職をスタートさせることで、「転職先が見つかるか不安」を取り除くことができます。

退職前に転職先を見つけておくことで、退職してからすぐのお金には困らないようになります。

さらに、退職前に転職先が見つかると勇気を出して、退職を師長に伝えることができます。

看護師

●月に転職先の病院で働くので、退職させてください!

と師長から引き止めに合うことはなくなります。

このように、転職前に転職をスタートさせることで、看護師が転職に踏み切れて、勇気が出ます!

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法:簡単に自己分析をしてみる

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法に、自己分析をしてみましょう!

自己分析の方法は簡単に誰でもできます!

紙とペンを持って、自分の経験や知識・技術を書き出してみましょう!

  • 採血の技術が足りないから、採血の多い分野で働いて経験をしてみたいな
  • 採血苦手だから、採血の少ない職場で働きたいな

今まで気づかなかった自分の好きなこと・苦手なこと・やりがいがみえてきます。

さらに、振り返ってみることで「譲れないと思う転職先の条件」を知れるヒントにもなります。

自己分析してみることで、自分の経験やスキルが明確になります。

このように、自己分析をしてみるで、看護師が転職に踏み切れて、勇気が出るようになります。

ぷろぽ

小さいことから行動してみることで、自信につながりますよ!

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法:転職の目的をはっきりさせる

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法に、転職の目的をはっきりさせましょう!

  • 今の職場に対する不満や悩みはなに?
  • 今の職場で辛いと感じる時はなに?
  • 将来どんな看護師になりたいのか?
  • なぜ転職したいと思ったのか?
  • 人生で何が一番大切なのか?

このように転職したいと思った目的を整理することで、「やりたいことがぼんやりしている」から「やりたいことがはっきりする」に変わります。

「やりたいことがぼんやりしている」状態では転職したとしても、自分の求める条件とズレを感じたり、転職したことを後悔してしまったりと転職が失敗する可能性があります。

したがって、転職の目的をはっきりさせることで、看護師が転職に踏み切れて、勇気が出るようになります。

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法:転職するメリットを考える

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法に、転職するメリットを考えてみましょう!

転職するメリットの例
  • 今より給料が上がる
  • 今より残業が少なくなる
  • ライフワークバランスが整う
  • キャリアアップできる
  • 人間関係のストレスがなくなる
  • 好きなことややりがいのある仕事にチャレンジできる

転職にすることで全て一からのスタートになります。悪いことだけでなく、いいことの方があなたにとって大きいかもしれません。

新しい出会いや今まで経験しなかった貴重な体験をすることができ、あなたの強みになる可能性が高いのです。

さらに、転職するメリットを考えることで、「転職先の条件」を絞ることができます。

「転職先の条件」を絞っておくと、転職サイトの担当者もあなたの条件に合う職場を提案しやすくなります。

転職後に、「思っていた職場と違った…」と転職のミスマッチで後悔する可能性も少なくなります。

このように、転職するメリットを考えてみるで、看護師が転職に踏み切れて、勇気が出るようになります。

ぷろぽ

新しいことにチャレンジすることで、人生にとってもいい刺激になりますよ!

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法:転職した人の話を聞く

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法に、転職した人の話を聞いてみましょう!

転職した看護師がどうなったのか知らないから、あなたは不安に感じてしまうのです。

転職した人の体験談を聞いてみることで、活路を見出すことができます。

さらに、転職に成功した人の体験談を聞くことで、「身近な人が転職に成功しているのならば、私も成功できる気がする」と自信につながりますよね。

ただ、同じ職場の看護師に相談すると噂が広まって、職場に居づらくなってしまう可能性があります。口の堅い、信頼できる看護師に限定することをオススメします。

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法:転職サイトを利用して情報収集する

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法に、転職サイトを利用して情報収集しましょう!

実際に私が使った転職サイトを利用するメリット
  • 無料ですべてのサービスを受けられる
  • 希望条件を伝えるだけで、転職先を探してくれる
  • 第三者の目線で転職すべき状況か教えてくれる
  • 担当者と二人三脚で転職活動できるので心強い
  • 不安や悩みを聞いてアドバイスしてくれる
  • 転職したいと意欲がある時にすぐ始められる
  • 転職活動を転職サイトに丸投げしておいていいので面倒くさくない
  • 転職先の人間関係や労働環境など求人に載っていないことにも詳しい
実際に私が使った転職サイトを利用するデメリット
  • やりとりが面倒
    →電話だけでなく、LINEに変更できます!一回電話にでたら、しつこくかかってくることはありませんでした!
  • 担当者に当たりはずれがある
    →担当者との相性もあるので2~3社登録しておくのがベスト

正直、メリットの方が大きいので転職サイトを活用することをオススメします!

ぷろぽ

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【転職に踏み切れない・勇気が出ない看護師へ】失敗しない転職のコツ

転職に踏み切れない・勇気が出ない看護師が失敗しない転職のコツはこちら!

  • 転職が成功しやすいベストな時期に転職する
  • 転職サイトを利用して転職活動を早めに始める
  • 病院は以外の働き方も視野に入れる
  • ホワイト病院orブラック病院を見抜く
  • 円満退職をする

順に解説していきますね!

転職が成功しやすいベストな時期に転職する

転職に踏み切れない・勇気が出ない看護師向けに転職を失敗しないコツ1つ目は、転職が成功しやすいベストな時期に転職することです!

看護師の求人が増える時期は「1月、2月、7月」になります!
理由:年度末(3月末)、ボーナス支給後に退職する看護師の増加に伴って、看護師の求人も増加するから

つまり、看護師の求人が増える時期は「1月、2月、7月」の時期に転職活動を始めると、自分の希望に合う職場が見つかりやすく、転職に失敗しにくくなります!

このように、転職に踏み切れない・勇気が出ない看護師には転職が成功しやすいベストな時期を狙って転職することがオススメです!

転職サイトを利用して転職活動を早めに始める

転職に踏み切れない・勇気が出ない看護師向けに転職を失敗しないコツ2つ目は、転職サイトを利用して転職活動を早めに始めることです!

上述の通り、「1月、2月、7月の時期」に転職活動を始めるのがオススメと説明しました。

しかし、ライバルも多い時期であるため、転職活動のスタートダッシュを早めにしましょう!

転職する前にやっておくべきこと
  • 自己分析
  • 転職先の情報収集
  • 転職先の候補を3つほど決める

事前に転職活動の準備をしておくことで、不安な気持ちを拭うことができます。

ただ、仕事と転職の両立が大変なデメリットはあります。

しかし、転職サイトの担当者と電話やLINEでやりとりをするだけで、転職活動の準備が簡単にできるので、大きく苦痛に感じることはありません!

このように、転職に踏み切れない・勇気が出ない看護師には、転職サイトを利用して転職活動を早めに始めることがオススメです!

ぷろぽ

前もって転職活動を始めておくと安心ですよね!

病院は以外の働き方も視野に入れる

転職に踏み切れない・勇気が出ない看護師向けに転職を失敗しないコツ3つ目は、病院は以外の働き方も視野に入れることです!

以下のように、看護師は病院以外でも働くことができます!

病院以外の働き方
  • 訪問看護
  • コールセンター
  • 治験コーディネーター
  • ツアーナース
  • 児童養護施設
  • 一般刑務所の看護師
  • 企業内看護師
  • テーマパークの看護師

もっと病院以外で働ける職場を知りたい看護師の方はこちらをご覧ください!

病院以外の働き方も知っておくことで、看護師の仕事を楽しむことができ、新たなやりがいを感じることができます!

このように、転職に踏み切れない・勇気が出ない看護師には、病院は以外の働き方も視野に入れることがオススメです!

ぷろぽ

看護資格があるだけで面白い職業に就くことができるため、ワクワクしますよ!

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ホワイト病院orブラック病院を見抜く

転職に踏み切れない・勇気が出ない看護師向けに転職を失敗しないコツ4つ目は、ホワイト病院orブラック病院を見抜くことです!

看護師

今以上に転職先の人間関係がドロドロで、労働環境も悪かったらどうしよう…

と不安に感じてしまうと、転職に踏み切れない・勇気が出せずに、結局転職活動を途中で諦めてしまうなんてことも起こりかねません。

そのため、ホワイト病院orブラック病院の見抜き方を知っておくだけで、転職に失敗する可能性がぐんっと減ります!

ホワイト病院の特徴

  • 有休消化率が高い
  • 残業が少ないorない
  • 法定外福利厚生が整っている
  • 常に看護師を募集してない
  • 病院内がキレイ
  • 挨拶をする文化がある
  • 看護師の表情が明るい
  • 教育体制が整っている
  • 経験年数に偏りがない
  • 子育て中の看護師が多い
  • 求人に「求める人物像」を記載してない
  • 「アットホームな職場」という記載がない
  • 男性看護師が多い

もっと詳しく知りたい看護師はこちらの記事をご覧ください!

全ての条件に当てはまらない職場ももちろんあります。

そんな時は、あなたが転職先の職場に求める条件の優先順位をしっかり立てて、「譲れない条件」と「譲れる条件」に照らし合わせてみてくださいね。

ホワイト病院の特徴を照らし合わせてみるのが面倒くさい看護師は、転職サイトの担当者に直接気になることを聞いてみてください!

体験談

ぷろぽ

前の病院では人間関係に気を遣うのが疲れてしまいました…人間関係が良くて、経験の浅い看護師でも雇用してくれる職場はありますか?

担当者

もちろんです!A病院は人間関係に悪い情報はありません。ただ、ぷろぽさんが希望されていたB病院はお局がいるみたいです…

トントン拍子で転職活動を行うことができました!

このように、転職に踏み切れない・勇気が出ない看護師には、ホワイト病院orブラック病院を見抜くことがオススメです!

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円満退職をする

転職に踏み切れない・勇気が出ない看護師向けに転職を失敗しないコツ5つ目は、円満退職をすることです!

円満退職が決まれば、師長さんから引き止められて、その後の関係がギクシャクしたり、職場の人の目を気にしたりすることなく、転職に勇気を出して踏み切れます!

看護師が円満退職をする6つのステップはこちら!

STEP
就業規則を確認する
STEP
師長に退職の希望を伝える
STEP
退職届を提出する
STEP
仕事の引き継ぎをする
STEP
身の回りの整理をする
STEP
お世話になった方への挨拶をする
STEP
事務で必要な書類を受け取る

ステップ①就業規則を確認する

転職する前に、まずは退職しなければなりません。

病院によって「退職をいつまでに伝えるべきか」が異なります!

そのため、就業規則を確認する必要があります。

就業規則がわからなければ、人事部や総務部に以下のように確認しに行きましょう。

悩める看護師

退職は何カ月前に申し出ればよいですか?

多くの病院では、「早くても半年前、遅くても3カ月前」に退職を伝えることがほとんどです!

あくまでも病院の就業規則の記載を確認し、ルールに従いましょう。

ステップ②師長に退職希望を伝える

師長に退職希望を上手く伝えましょう!

円満退職を希望する上手い伝え方
  • 師長が忙しくなさそうな時間を狙う
    ⇒師長が忙しい時間は『出勤後or朝』を避ける
  • 退職理由をポジティブな理由で明確に伝える
    ⇒ポジティブな理由(結婚・出産・キャリアアップ・叶えたい夢)で伝えると誰も口出しできない
  • 退職希望日や退職希望日までに引継ぎが実現可能であることを伝える
    ⇒退職を前向きにとらえてもらえる

退職日を引き延ばされないためにも、師長と相談し「具体的な退職日」を決めましょう。

ステップ③退職届を提出する

退職願の提出は病院によって提出時期、提出方法が異なるため、師長や人事部への確認を行いましょう!

また、いつまでに退職願を提出したらよいのか確認しておきましょう。

ぷろぽ

私の病院は、ドラマであるようなちゃんとした「退職届」ではなく、たったの紙1枚で終わりましたよ!

ステップ④仕事の引き継ぎをする

委員会や看護研究、プリセプターなどの役割を引き受けている場合には仕事の引継ぎを行いましょう。

時間に余裕をもって、わかりやすく引継ぎを行うことで退職後に連絡を取らずに済みます。

ぷろぽ

資料を準備しておくと、よりスムーズに引き継ぎができるためオススメ!

ステップ⑤身の回りの整理をする

退職の一週間くらい前から、以下の身の回りの整理をしましょう。

  • ロッカーの中をきれいにする
  • ロッカーのカギを返却
  • 制服を返却する
  • 借りた本を返す
  • カードキーを返却する
  • 車通勤の場合は、パーキング証明書を返却する
ぷろぽ

結構袋がパンパンになるほど持って帰るものがあるため、
一度にもって帰らないことをオススメします!

ステップ⑥お世話になった方への挨拶をする

患者さんやお世話になった方たちへの挨拶を行いましょう。

挨拶は忙しい時間帯を避け、勤務が重ならないスタッフには事前に挨拶を済ませましょう。

ぷろぽ

退職時に菓子折りの風習があるとは思いますが、絶対ではありませんし、よく思っていない場合は渡さなくてOKです。

ステップ⑦事務で必要な書類を受け取る

退職・転職に必要な手続きのため、事務で必要な書類を受け取りましょう!

退職後に受け取る書類

  1. 雇用保険被保険者証
  2. 離職票
  3. 健康保険資格喪失証明書
  4. 源泉徴収票
  5. 年金手帳

いずれも準備に時間がかかる場合があるので、あらかじめ伝えておくか郵送してもらうよう話しておくことをオススメします!

ぷろぽ

職場に行きたくなかったので、私は郵送してもらいました!

【まとめ】

いかがでしたか?

看護師が転職に踏み切れない・勇気が出ない時の対処法はこちらでした!

  • 退職前に転職をスタートする
  • 転職サイトを利用して情報収集する
  • 転職の目的をはっきりさせる
  • 転職するメリットを考える
  • 転職した人の話を聞く

転職するには、無料で利用できる「看護師転職サイト」がオススメです!

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この記事を書いた人

・現役5年目看護師
・パワハラでうつ病→1年以上休職を経験
・100人以上と結婚相談所で婚活→わずか1年で結婚
・転職歴3回(大学病院→民間病院→大企業OL)

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